INGREDIENTES:
1 abacate
3 colheres (sopa) de cacau em pó 100% cacau
3 colheres (sopa) de óleo de coco
3 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até atingir ponto de brigadeiro, enrolar e servir.
BENEFÍCIOS:
Abacate: A fruta é rica em potássio, vitamina C, E, fósforo, lipídeos,ferro,zinco.
Chocolate em pó 100% cacau: Rico em flavonóides e antioxidantes.